【234話】動けなくなるその前に…今の時期に起こりやすい腰痛
こんにちは☺️
仙台市青葉区立町にある鍼灸院「はり処 愈鍼（ゆしん）」スタッフ はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師の（国家資格・厚生労働大臣免許） 渡邉です。
※当鍼灸院の感染症対策はこちらの「ゆしんの感染症対策について」に詳しく載せております。
9月に入り、日中は暑く、夜は涼しい日がでてきて、こんなお悩みありませんか？
✅朝起きたらなんだか腰が重い
✅ 洗顔で前かがみになった瞬間に腰を痛めた・・・
✅重い荷物を持って腰に痛みがある
など・・・・
そんな突然の強い痛みで来院される方が、ここ仙台でも9月に入ってからとても増えているのです。
ぎっくり腰になりやすい原因⚡
・温差による筋肉のこわばり
・睡眠不足や疲労の蓄積
・運動不足や同じ姿勢の長時間作業
これらが重なることで、腰の筋肉や靭帯に一気に負担がかかり、急な痛みにつながります。
また、寝不足などが続くことで痛みが増す場合があります。
◎当院での鍼灸ケア◎
仙台市にある当院では、そんな患者さまに対して
・血流を促進し、筋肉の緊張を緩和
・自律神経を整え、しっかり寝れるようにする
・再発を予防するためのセルフケア指導
などを行っております。
「歩くのも辛かったのに、施術後はだいぶ楽に動けるようになった」
「朝起きるのが辛かったが楽になった」
「前かがみになっても痛くないので快適に家事ができる！」
との嬉しいお声も多くいただいております✨
ぜひそんなお悩みの方は、一度当院にご相談ください。
ご予約はこちらから↓
◎当院の公式lineからですと「ご予約・ご相談」承れます。こちらからどうぞ。
仙台市青葉区立町にある鍼灸院「はり処 愈鍼（ゆしん）」スタッフ はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師の（国家資格・厚生労働大臣免許） 渡邉
◯来院数が多かった症状（8月）◯
1位 頭痛
2位 腰痛（ギックリ腰 脊柱管狭窄症 ヘルニア）
3位 肩こり（寝違え スマホ首・眼精疲労）
4位 自律神経失調症、うつ症状
5位 月経に関するトラブル・不眠症